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色々な ★ チャコットレギンス　セット na-koon★ ヨガ・ピラティス

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販売価格：: ￥7523税込
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商品の詳細

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カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
ブランド:	チャコット
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	千葉県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

オーバータイツ（レギンス） 0039

楽天市場】Chacott BALANCE チャコットヨガウェアレギンスアザミ

オーバータイツ（レギンス） 0039

楽天市場】Chacott BALANCE チャコットヨガウェアレギンスアンクル

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-05-31

1015円送料無料のこちらで十分とてもよかったです！ふだん運動不足なのでこれだけでもフラフラです。知ってる曲で、ノリノリでダンスが楽しめます。ストイックな運動やダイエットより、楽しめてできるところがイイ！親子で楽しめました。ただ、飽きっぽい性格に問題ありで…今は継続できてません…

catherinemama

38歳

アトピー

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購入品

★★
2024-04-06

趣味で編み物をしています。同じ姿勢が続き、肩こりや背中の痛みが気になっていました。この本はわかりやすいですし正しくストレッチができるので凝り固まった筋肉に効きます！

megu223

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-29

やり方が悪いのかもしれませんが、腰痛改善まではなっていません。ただ、普段伸ばさないところが伸びたりして気持ちいいのはあります。本にも書いてありますが、ダイエットにはなりません。

Londondary

34歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-23

本自体の内容はそこまでつまってないかと。これだけで、体型を変化させるのは無理がありますね。クラスへの体験的な感覚の本かと思います。

y田ーマン

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-27

すごく参考になりました。早速、アシックスの店舗に行って計測してもらい、ゲルムージー買ってしまった… (まんまと作戦にのせられた？！) 時速7kmで歩くのはハードルが高いので、インターバルウォーキングを週4でやっています。結構カロリー消費もするし、普段の歩くスピードも少し速くなった気がします。

釣り吉3089

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-09

本の内容はいいのかもしれません。三日坊主の私は続きませんでした。。。結果不明です。

KAOHIRO

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-05-25

NHK のトレーニングを拝見し、自分でトレーニングしていました。身体が動く喜びと、筋肉は裏切らない！良書！ジムに、通いたい！

えふおか

26歳

アトピー

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★★★★★
2024-06-08

振りも覚えやすくてとても楽しんでエクササイズ出来ます☆1パートの長さも丁度良く、すぐに汗だくになりますが、楽しいので頑張れます。子供も大人も一緒にやってます。

AQUAN2014

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-06-01

まだ始めて間もないけど、お腹回りと太ももが引き締まってきました！！テレビを見ながらとか、いつでもやれます。気づいたら腹筋がついたのか、いつも通っているヨガでもポーズが安定してきました。体重としてはまだ減らないけど💦 でも、こんな小さなボールなのに効果は抜群だと思いますよ😃

sakuran741218

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-06-06

古本なので仕方ありませんが本の状態がイマイチでした。全体の1/3ほどがインク移りがあり、読みづらいです。でも実用書なので読めたらいいかな。今後気になるならノートにまとめ直そうと思います。内容は実践的で非常に参考になります。役立てていきたいです。

chackam

30歳

アトピー

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