商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 兵庫県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
始めて10日ほど経ちました。徐々に難易度が上がっていくので初心者の私でもできそうです。たったこんだけの運動でいいの?と思っていましたが日々の動作の中でインナーマッスルが鍛えられたんだな...と実感することがあったので購入してよかったです。外見的な効果が表れるのは、まっだまだ先みたいですが、がんばります。
- SADAJII
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ずっとやってなかったのですが、ついにDVDの封を開けました。まだ3日ですが、30分エクササイズすると、いい感じに汗をかいて、いいきもちです。
- kimu770524
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
主人の趣味の関係で購入しました。 キャンプやいろんなアウトドアで使えるPA系のゲームがたくさん掲載されています。 今年の夏、主人が知り合いからキャンプの進行などを依頼され、参考にさせていただきました。 ボーイスカウト活動や普段子どもたちなどに接している方にはぜひ読んで頂きたい一冊です。
- kunipyon3221
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
結構、筋肉の衰えた身体にはいい感じの運動量ですね。 ひどい筋肉痛に悩まされないので、続けられてます。
- あっきゃん0518
- 23歳
- アトピー
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購入品
いくつもあるバランスボールの本の中から悩んだあげくにこの本を選んだのですが正解でした☆ とても解りやすくすぐにでも始めたいと思っています。 スモールボールのエクササイズも載っていて二倍の喜びです♪
- JET1947
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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