商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
ジョグフット Jogfoot 元マラソン選手 千葉真子監修 有酸素運動 自宅
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楽天市場】Jogfoot(ジョグフット) 元マラソン選手 千葉真子監修 走る
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最新のクチコミ
年末年始・バレンタインとチョコレートの食べすぎで太りました。コアリズムもちょこちょこ活用してたのですが、飽きてきて筋肉痛にもならず、トレーシーへ変更です。最初の2回は筋肉痛になりましたが、それ以降は無・・。きつくて全ての回数こなせていないのが原因?コアリズムやビリーよりゆったり静かにトレーニングができるのでいいです。トレーシーに飽きたら、またコアとビリーに戻りそう。
- cokolove
- 25歳
- アトピー
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購入品
まだ始めて10日ですが、ウエスト脇やお尻下に変化を感じます。 1つずつのプログラムはそう長くないので、初心者でも 自分の好きな物を選んで、やりやすいと思います。 体を動かすことは苦手なので運動も全く好みませんが、 こちらドタバタしない淡々とした動きのせいか、なんとか続いています。 ふだんの姿勢が良くなったり体の柔軟性が増したことも、嬉しいかな。 薄着になる季節を楽しみにして、もっと続けたいと思います!
- 3110mpf
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
迅速な対応、ありがとうございました。また利用したいです。
- kn09243539
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
1週間してみて、まずお腹周りが少し減りました。 全て同じようにはできませんが、毎日続けるには マイペースでするのが一番。 けっこうキツイので疲れますが、なぜか後は 体が軽く感じます。
- れおんずまま
- 29歳
- アトピー
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購入品
とても丁寧な梱包でした。 まだやっていませんが効果があればいいと思います。
- TIARA1147
- 37歳
- アトピー
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購入品
マットワークアウトをした上で、次のステップに進もうと思い購入しました。 キツイです。 キツイですが、効きます。まじめにするとかなり運動した気分になれます。
- さくらもち26
- 25歳
- アトピー
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購入品
1日5分が続けやすいです。 バックで流れている音楽は??? それ以外は満足です。
- もんちゃん4791
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この手の本はDVDついててもすぐに飽きちゃうから今回はPONTO購入♪ とにかく、毎日楽に続けられる! でも筋肉痛とかならないけど・・ 効いてるのかな?笑 けど15分のワークアウトで結構汗出ます☆ 続けてみよっと♪
- よいち4696
- 41歳
- アトピー
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