商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | ルルレモン |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
普段は体を動かさない、ものぐさな私。激しい動きは一切しない、という点にひかれてこの本を購入。DVDの動きを見つつ、本に書いてあるポイントを抑えつつ、やってみましたよ、一週間。ちょっと特殊な動きはあるけれど、慣れてしまえば、簡単に。筋肉の衰えとともに猫背気味だった姿勢が、心持ちシャキッとしたような感じ。これは、マイペースで続けられそうです。 DVD付きなので、とっても分かりやすいです。ただ、運動が超苦手!な私には、動きが速くてついていけない場面もいくつかありました・・・しばらくは初心者コースですね。レベルupしたコースも入ってるので、長く使えそうな一冊です。
- ヤッスィー0203
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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今、話題の産後ダイエット法だったので、購入しました。DVD付きでわかりやすそうです。 早速、実践して引き締めたいです。
- wao-----n
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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DVDがたっぷり92分もついてます。うれしい!! 内容は、1日分が6〜8分程度の内容で、1〜10日目、11〜20日目、21〜30日目、時間があるときのスペシャルレッスン(1回分15分くらい)の4つに分かれています。その中でも、10日分がそれぞれ3つに分かれていて、ちょっとずつグレードアップしていきます。 小分けになってるので、私のようなものぐさでも、「あ、今ちょっとだけやろう。」くらいの気持ちでできてます。続けてがんばるぞ!!
- ota9367
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
夏にむけてがんばってもらいたいので、パパにプレゼント!
- amechan4371
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容は判りやすく良いと思います。マットが届いたら頑張ります。
- unagiいぬ
- 31歳
- アトピー
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本はとても期待大です☆ 1回目は在庫無しの連絡が来て注文キャンセルされてしまいました。(涙) 直ぐに入荷するなら、キャンセル扱いしなくても良いのでは・・・と思い★は2つ評価です。 何回も発注するなんて面倒です。
- dddy
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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